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Día de la Eficiencia Energética: 6 formas de ahorrar energía en casa

Adrián Arias by Adrián Arias
5 marzo, 2026
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Día de la Eficiencia Energética: 6 formas de ahorrar energía en casaCambiar focos, revisar el refrigerador y elegir bien el aire acondicionado pueden marcar la diferencia en el recibo de luz, con reducciones de entre el 30% y hasta 80%. En el marco del Día Mundial de la Eficiencia Energética, que se conmemora cada 5 de marzo, las empresas recomiendan comenzar por medidas simples, de bajo costo o incluso sin inversión, para reducir el consumo eléctrico sin sacrificar comodidad.

De acuerdo con datos de la Comisión Federal de Electricidad, implementar medidas de eficiencia energética en los hogares, como el uso de equipos más eficientes o la eliminación de consumos innecesarios, puede reducir hasta 35% el costo mensual de la electricidad.

La eficiencia energética consiste en obtener el mismo servicio, iluminación, refrigeración o confort térmico, utilizando menos energía. En la práctica, significa usar mejor los recursos disponibles y reducir el desperdicio energético.

Acciones inmediatas para bajar el recibo de luz

  1. Cambiar focos por tecnología LED
    Sustituir focos incandescentes o fluorescentes por iluminación LED puede reducir hasta 80% el consumo de energía en iluminación, además de ofrecer mayor duración y menor generación de calor.
  2. Eliminar el “consumo fantasma”
    Televisores, consolas, microondas y cargadores continúan consumiendo electricidad incluso cuando están apagados. Desconectarlos o utilizar regletas con interruptor puede generar hasta 10% de ahorro en el recibo.
  3. Revisar los electrodomésticos de mayor consumo
    Los equipos que más energía utilizan en casa son:
  • Refrigeradores
  • Aires acondicionados
  • Calefactores
  • Bombas de agua
  • Lavadoras y secadoras

Si tienen más de 10 años de uso, es probable que su tecnología sea menos eficiente y consuma más electricidad.

Comprar electrodomésticos con criterio de eficiencia

Al adquirir nuevos equipos, especialistas recomiendan revisar que cuenten con certificaciones de eficiencia como:

  • Sello FIDE
  • Energy Star
  • Etiquetas de eficiencia establecidas en las Normas Oficiales Mexicanas.

En aparatos con motor o compresor, como refrigeradores o aire acondicionado, conviene optar por tecnología inverter, que regula la velocidad de funcionamiento y evita picos de consumo eléctrico.

Uso eficiente del aire acondicionado

El aire acondicionado es uno de los equipos que más impacta el consumo eléctrico en los hogares. Para reducir su gasto energético se recomienda:

  • Elegir la capacidad adecuada según el tamaño de la habitación.
  • Realizar mantenimiento cada seis meses.
  • Evitar equipos usados de alto consumo.
  • Ajustar el termostato a temperaturas moderadas.

Mejores hábitos diarios también generan ahorro

Pequeños cambios en la rutina pueden tener un impacto importante en el consumo energético:

  • Lavar ropa solo con cargas completas.
  • Planchar toda la ropa en una sola sesión.
  • Evitar abrir constantemente el refrigerador.
  • Aprovechar al máximo la luz natural.

Innovación tecnológica en electrodomésticos eficientes

La eficiencia energética también depende del diseño de los equipos. La empresa Whirlpool Corporation señaló que el desarrollo de electrodomésticos con tecnologías de ahorro energético permite a los hogares reducir el consumo eléctrico sin cambiar sus hábitos cotidianos.

“La eficiencia energética no es solo una tendencia, es una necesidad económica y ambiental. Estamos comprometidos con desarrollar tecnología que permita a las familias mexicanas reducir su consumo eléctrico sin sacrificar rendimiento ni comodidad”, señaló Carlos Barbery, gerente general y vicepresidente para Latinoamérica de la compañía.

Entre las innovaciones mencionadas destacan lavadoras con detección automática de carga, que ajustan el uso de agua y energía según el volumen de ropa. En el caso de los refrigeradores, tecnologías de aislamiento térmico avanzado permiten mayor capacidad interna con menor consumo energético.

Eficiencia energética también en la industria

El compromiso con la eficiencia energética también se refleja en la operación industrial. Según la compañía, cerca de 50% de la energía utilizada en sus plantas de Apodaca y Celaya proviene de fuentes limpias, principalmente solar y eólica, mientras que 30% del consumo energético en la planta de Ramos Arizpe también proviene de energías renovables.

Estas acciones forman parte del objetivo corporativo de alcanzar cero emisiones netas de carbono hacia 2030.

Por qué se conmemora el 5 de marzo

El Día Mundial de la Eficiencia Energética se estableció tras la primera conferencia internacional sobre eficiencia energética realizada en 1998 en Austria.

La fecha busca recordar que la energía más barata y limpia es la que no se desperdicia.

El mundo atraviesa por un periodo de creciente demanda eléctrica por digitalización, urbanización y electrificación del transporte, por ello la eficiencia energética se ha convertido en una herramienta clave para reducir costos familiares, fortalecer la seguridad energética y disminuir emisiones contaminantes.

Comenta y síguenos en X: @Adri_Telecom / @Energy21Mx

Tags: ahorrosCFEeficiencia energéticaElectricidadfocosLEDLuzwhirpool
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